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艾美丽淬：跑步还有啥方式(shì )，不就是迈开(kāi )腿跑吗。

艾美丽(lì )无奈，只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气，不(bú )停的用鼻子吸(xī )气呼气，张小(xiǎo )乐(lè )也没做好，反(fǎn )而把脸憋了个(gè )通(tōng )红。

不，不是(shì )的，我不想玩(wán )。被蒋少勋一下(xià )，艾美丽说话(huà )更(gèng )加结巴了。

我(wǒ )们的膈肌和周(zhōu )围的器官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔(gé )膜施加不必要(yào )的压力和对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方(fāng )法，会让我们(men )跑起步来轻松(sōng )许(xǔ )多，不会那么(me )快的消耗体力(lì )，明白了吗？

还(hái )别说，今天艾(ài )美(měi )丽这招，真是(shì )让她们大开眼(yǎn )界(jiè )。

他突然觉得(dé )，自己跟这么(me )个脑残生气，真(zhēn )是最大的失误(wù )。

蒋少勋眯眼看(kàn )着站在最前面(miàn )的两个女生，那(nà )不是顾潇潇和(hé )陈美吗？

这一声(shēng )厉吼，直接把(bǎ )艾美丽吓得哭(kū )的(de )更厉害，非但(dàn )没松开，反而(ér )跟(gēn )抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的(de )抓(zhuā )着他大腿不放(fàng )，而且脑袋还(hái )不(bú )停的蹭来蹭去(qù )。